徐福记糖果价格分享组

胰岛不好的人,别贪吃这5种食材,容易诱发并发症,加重病情

只看楼主 收藏 回复
  • - -
楼主
  

糖尿病本身并不可怕。可怕的是它可以诱发多种严重的并发症,而其中的一些并发症,一旦发生,将会反过来影响后期治疗。在饮食上,不要暴饮暴食,不要突然大量吃肉类,也不要不吃主食减肥,每天足量饮水,科学补钙。同时也要注意不要滥用药物。得了糖尿病,你的胰岛功能受损,胰岛素分泌不足。所以胰岛不好的人,别贪吃生活中一些食材,容易诱发并发症,加重病情,你不妨来了解一下。

1.炸土豆片

经过高温油炸过的土豆就变成了所谓的高血糖指数食物了,而且很可能会产生一些苯并芘等有害的物质。脂肪的含量也很高,这样土豆中的淀粉就比较容易被糖尿病患者消化,上升血糖的速度也会变快,不建议食用这样的土豆。



2.花生瓜子

生活中的一些小零食绝对是糖尿病患者的一大威胁,看似不起眼的食物,如:花生、瓜子、坚果等,其热量绝对不比肥肉的热量低,甚至大大高于其热量。若不加限制的食用花生、瓜子这类含有较多不饱和脂肪酸的高热量食物,十分不利于血糖和血脂的控制。



3.蜂蜜

蜂蜜是一种非常好的滋补品,能够缓解便秘,美容养颜。但蜂蜜中含有大量的糖分,含糖量高达40%,糖尿病患者要控制好血糖必须懂得放弃食用。



4.葡萄干

葡萄中含有很多的糖分,而且主要是葡萄糖,易为人体直接吸收。尤其是葡萄干,仅含17%的水分,其含糖量相对更高。凡有糖尿病者,应当忌食,否则会促进并发症的产生。

5.橘子

橘子中也含丰富的糖分,包括葡萄糖、果糖及蔗糖,多食更易导致血糖升高,加重糖尿病症情,切忌食之。



不健康饮食和缺乏运动,是导致我国糖尿病患者激增的主要原因。所以,想要预防及管理好糖尿病,我们提倡“管住嘴、迈开腿”,用健康的生活方式来防病治病。



举报 | 1楼 回复