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食髓知味丨会让人上瘾的不止有毒品,还有这些......

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最近朋友圈被《湄公河行动》刷爆了!该电影改编自2011年震惊国际的“湄公河惨案”真实事件,展现了当年我国缉毒警察抓捕以糯康为首的武装贩毒集团的过程。 

其实不止毒品会让人上瘾,有些美食也会让人格外流连忘返的。吃货们,你们说,是不是!!



当我们吃的时候,大脑分泌多巴胺和其他让我们感觉美好的化学物质作为奖励。这也是为什么我们大多数人“享受”吃的原因。与未加工食物相比,在吃加工后的食品时,会释放出更多的令人感觉良好的化学物质。

那么问题来了,生活中有哪些吃多了会上瘾的食物呢?下面就跟着小编一起看看吧!


1
巧克力


巧克力不但能让人迅速地喜欢上它,如果有一阵没有摄入巧克力还会使一些人出现类似戒烟、戒酒、戒毒时常见的戒断症状——焦虑、紧张、浑身不适。市面上多数的巧克力含有大量的奶粉、油、脂肪和糖,过量进食不利健康。



2
薯片


把马铃薯切为薄片,然後炸或烤至脆口并加以调味即成的零食。虽然薯片中脂肪和食盐含量高得惊人,但是依然让很多人爱不释手。



3
曲奇


曲奇可以说是细少而扁平的蛋榚式的饼干,有人说曲奇酥脆的口感,一旦吃起来,根本就停不下来,你是这样吗?



4
蛋糕


蛋糕也会让人吃上瘾。尤其是奶酪蛋糕,但其含糖量很高,吃糖过多会增加肥胖症、糖尿病和代谢综合征的危险。



5
爆米花


爆米花,一种膨化食品,很受年轻人欢迎,可作为日常零食。尤其是加了奶油的爆米花,吃起来更加爽口。看电影的时候要是缺了它,总觉得少了点什么!



6
比萨


源于意大利的比萨,通常是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱,奶酪以及其他配料,并由烤炉烤制而成。有相关研究表明,披萨的上瘾率是很高的,可小编还是有点不太相信!



7
冰淇淋


冰淇淋也是非常上瘾的食物,多项实验表明,大量进食冰淇淋等加工甜品会降低对其他食物的食欲。这是因为冰淇淋提升大脑兴奋感,这种情况一旦发生,想再次体验这种兴奋感,就必须吃更多的冰淇淋。



8
松饼


松饼是蛋糕的一种,通常是以泡打粉或小苏打粉做为烘焙酵素。不少萌妹子可是松饼的死忠粉,一天不吃就想的慌哦~~



9
橡皮糖


橡皮糖是一种外观晶莹剔透,组织富有韧性的糖果。口感好,不粘牙,咀嚼有弹性,保护牙齿,锻炼口腔。其实橡皮糖也是会上瘾的,爱吃它的你,发现了吗?



友情提示:这9最上瘾的食物都是经加工而成,且含有大量的脂肪和糖。吃友们,且吃且珍重。


留言说说会让你上瘾的美食!



责编:东郭先生

部分图文来源于网络



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